Max การออกกำลังกาย: รีวิว Fit in a Flash
Max Workout: Fit in a Flash นำเสนอวิธีการออกกำลังกายที่น่าทึ่ง สัญญาว่าจะเสริมอายุของคุณถึง 3 ปี ผ่านการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพ แฟร์เนสเพื่อการออกกำลังกายครบวงจรนี้รวมการฝึกอายุยืน การฝึกอินเทอร์วัล การทำหายใจ และการสอนการทำสมาธิเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเดินทางสู่สุขภาพของคุณ ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว คุณสามารถเข้าถึงแผนการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากๆ ที่ออกแบบมาเพื่อชีวิตที่ยาวนานและมีสุขภาพดีมากขึ้น Max Workout มีเป้าหมายที่จะกำหนดความหมายของการออกกำลังกายและเสริมสุขภาพโดยรวมของคุณ
ปลดล็อคการเข้าถึงไม่จำกัดไปยังการออกกำลังกายมากกว่า 65 การออกกำลังกายที่เข้ากันกับเป้าหมายและกำหนดเวลาของคุณ ตั้งแต่การออกกำลังกายแค่แตะครั้งเดียว ไปจนถึงการฝึกอินเทนซิตีสูง (HIIT) การออกกำลังกายในโซน 2 และการฝึก reHIT อย่างรวดเร็ว Max Workout ครอบคลุมความต้องการด้านการออกกำลังกายที่หลากหลาย นอกจากนี้ยังสนุกกับการสมาธิที่มีจุดประสงค์ เซสชั่นของ Wim Hof การทำหายใจที่กำหนดเอง และรูทีนการปรับปรุงการนอนหลับ ด้วยคุณสมบัติเช่นบันทึกการออกกำลังกาย การติดตามความสม่ำเสมอ และการรวมระบบกับ Apple Music Max Workout เป็นโซลูชันการออกกำลังกายอย่างครอบคลุมสำหรับทุกคน
